Übungen · Mit Ball · Dribbling und 1 gegen 1

Dribbling und 1 gegen 1 · Mittel · E-Jugend, D-Jugend, C-Jugend, B-Jugend

1 gegen 1 auf Linien

Mutig ins Dribbling gehen: Wer die Linie mit Ball überdribbelt, punktet.

Hauptteil

1 gegen 1 auf Linien

15 Min · 8 bis 16 in Paaren

Material: Hütchen für mehrere Felder, Bälle

Aufbau: Mehrere kleine Felder nebeneinander. In jedem Feld ein Paar.

So läuft es ab

Spieler A passt zu Spieler B und wird damit sofort Verteidiger.
B versucht, die gegenüberliegende Linie mit dem Ball am Fuß zu überdribbeln.
Erobert A den Ball, darf er auf die andere Linie dribbeln.
Jede Runde dauert höchstens 15 Sekunden, danach wechseln die Rollen.

Darauf achtest du

Mit Tempo auf den Verteidiger zu
Eine Finte, dann Richtungswechsel
Ball nach der Finte weit vom Gegner weg

Typische Fehler

Der Angreifer dribbelt nur seitlich. Sag: Erst geradeaus, dann die Finte.
Der Verteidiger springt rein. Tipp: seitlich stehen und warten.

Leichter: Der Verteidiger startet zwei Meter weiter hinten.
Schwerer: Der Angreifer muss in 8 Sekunden punkten.

Team ATeam BTorwart— Pass · - - Lauf15×20 m

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